Hana D.
4
přijde mi to hodně obecné, moc mě to nezaujalo
přijde mi to hodně obecné, moc mě to nezaujalo
Zaujímavé vysvetlenie vzniku stresu a strachu, praktické príklady na odbúravanie stresu a odnášam si aj jeden "aha moment", a to: že ak chcem strach alebo stres z niečoho odbúrať výstupom z komfortnej zóny, musím pravidelne trénovať, aby som sa nevrátila na začiatok cesty :)
Ďakujem za kurz pán Blažej :)
Veľmi zaujímavý kurz, odporúčam...