Od prokrastinácie k akcii
- Level
- Kapitol
- 5
- Kategória
- Sebarozvoj
- Hodnotenie
- 4,1 z 5
- Dĺžka
- 50min
- Jazyk
- SK
Popis online kurzu Od prokrastinácie k akcii
Poznáš to: „Začnem zajtra…“ Ale zajtra sa zmení na ďalší týždeň. A potom ďalší.
Ak ťa už nebaví byť zaseknutý v bludnom kruhu odkladania, tento kurz je presne pre teba.
Ak ťa už nebaví byť zaseknutý v bludnom kruhu odkladania, tento kurz je presne pre teba.
V kurze Od prokrastinácie k akcii zistíš, prečo skutočne odkladáš aj dôležité veci, aké myšlienkové vzorce ti bránia konať a hlavne, ako to zmeniť.
Bez obviňovania, bez tlaku, ale s porozumením a praktickými krokmi, ktoré môžeš začať používať hneď.
Tento kurz je praktický a zrozumiteľný návod, ako sa konečne vymaniť z bludného kruhu odkladania povinností. Objavíš, čo sa skrýva za tvojimi návykmi, prečo odkladáš aj to, na čom ti záleží, a ako tieto vzorce jednoducho prelomiť. Pomocou konkrétnych techník, cvičení a príkladov zo života sa naučíš tvoriť realistické plány, udržať si motiváciu a dokončiť veci s väčšou ľahkosťou.
Kurz je vedený ľahkou, zábavnou formou, ktorá ťa udrží v pozornosti a motivácii pokračovať. Na konci získaš jasné kroky a návyky, s ktorými sa posunieš od prokrastinácie k efektívnej a vyrovnanej každodennosti.
Bez obviňovania, bez tlaku, ale s porozumením a praktickými krokmi, ktoré môžeš začať používať hneď.
Tento kurz je praktický a zrozumiteľný návod, ako sa konečne vymaniť z bludného kruhu odkladania povinností. Objavíš, čo sa skrýva za tvojimi návykmi, prečo odkladáš aj to, na čom ti záleží, a ako tieto vzorce jednoducho prelomiť. Pomocou konkrétnych techník, cvičení a príkladov zo života sa naučíš tvoriť realistické plány, udržať si motiváciu a dokončiť veci s väčšou ľahkosťou.
Kurz je vedený ľahkou, zábavnou formou, ktorá ťa udrží v pozornosti a motivácii pokračovať. Na konci získaš jasné kroky a návyky, s ktorými sa posunieš od prokrastinácie k efektívnej a vyrovnanej každodennosti.
Čo sa v kurze naučíš
- Prečo prokrastinujeme aj pri veciach, ktoré sú pre nás dôležité
- Ako funguje náš mozog, keď odkladáme – a ako s tým pracovať
- Ako si vytvoriť realistický plán, ktorý ťa neodradí, ale podporí
- Ako prekonať vnútorný odpor a konečne sa pustiť do úloh
- Ako si udržať motiváciu aj počas ťažších dní
- Ako si vytvoriť zdravé návyky a rutiny, ktoré ťa podržia dlhodobo
Pre koho je kurz určený
- Pre študentov, freelancerov, kreatívcov aj zamestnaných, ktorí chcú lepšie zvládať čas a úlohy
- Pre každého, kto často odkladá veci „na neskôr“ a chce to konečne zmeniť
- Pre ľudí, ktorí sa chcú posunúť v osobnom aj profesijnom živote, ale nevedia, kde začať
Čo všetko dostaneš v kurze Od prokrastinácie k akcii
- videotutoriály na tému Od prokrastinácie k akcii,
- certifikát o absolvovaní kurzu Od prokrastinácie k akcii,
- moderované diskusné fórum, v ktorom na tvoje otázky odpovedá lektorka Veronika Novotná,
- garancia vrátenia peňazí do 14 dní v prípade nespokojnosti s kurzom.
Kapitoly online kurzu
Prokrastinácia (5)
Úvod
3:30
Motivácia
11:09
Akcieschopnosť
23:18
Výstup z komfortnej zóny
7:44
Objektivita
5:00
Lektor online kurzu
4,1
Hodnotenie
1
Kurz
Hodnotenia študentov
Hodnotenia od študentov zapísaných v kurze na Skillmea.
4,1 z 5
· 14 hodnotení
Matej D.
5
Super kurz, dal mi veľa a snažím sa čím menej prokrastinovať. Zároveň mám radšej veci napísané v elektronickej podobe ako na papieri.
Iveta Š.
3
Velmi zjednodušené povídání o knize konec prokrastinace - včetně jejich materiálů.
Stefan L.
3
Začiatok a stred kurzu profesionálny, koniec až príliš priateľský bez hlbšieho zamerania
Ing. F.
3
Niektoré veci fajn. Ja som skôr elektronický typ. Nemám rada vypĺňanie na papieri.
.png)
